Autor: Garrido Ezechiel

¿Estás listo para participar en tu primer triatlón? ¡Felicitaciones por dar este paso! Competir en un triatlón es un desafío

La Comunidad Valenciana, situada en la costa este de España, es un destino privilegiado para los triatletas gracias a su

Un triatlón es una emocionante prueba de resistencia que incluye natación, ciclismo y carrera a pie. Prepararte para tu primer

El triatlón no es sólo una prueba de resistencia física, sino también una prueba de conocimiento de las reglas tácitas

El triatlón, un agotador deporte multidisciplinar que combina natación, ciclismo y carrera a pie en una prueba continua, ha experimentado

Empezar cada semana no es la mejor idea para una persona no preparada. Si decides empezar mucho, elige salidas más pequeñas durante los primeros años de tu carrera atlética

Decides lo que vas a hacer hoy de entrenamiento, sin pensar en mañana y orientado en el tiempo, el trabajo, las sensaciones, las ganas.

Empieza por fijarte un objetivo (qué distancia quieres correr) y luego averigua qué necesitas para conseguirlo.